脸上常长痘痘怎么办

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匿名用户
2014-03-21
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治疗痘痘最重要是怎样去预防不让痘痘生长,用药去治疗只能治标不能治本。当然了,要怎么样做到不让痘痘再生长就要靠你个人的生活习惯及饮食,另外脸部的皮肤保养也很重要。

给你提出几点建议:

上网时间不要太长,最好在电脑桌上放一盆仙人球。

最好是不要用护肤品,而且洗脸要用温水。

脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳.

不要挤捏青春痘,以免手上的细菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。

保持心情愉快、睡眠充足。越紧张,越烦恼,青春痘长得越多。

养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

睡眠一定要充促,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。

多喝水、多吃蔬菜水果,也是个很好的美容秘方。

饮食原则:少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有
咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。

青春痘的正确处理方法是不要挤压,保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时,一定要把手清洗乾净,或是青春棒消毒过才可避免感染伤口,并且事后搽上抗生素软膏。

我的个人经验:多喝水,多吃水果。半个月内就见效了。

在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

提供您一个小偏方:如果你是偶发性痘痘,在皮肤刚出现红肿徵兆时,在局部擦一点曼秀雷敦(小护士)对消除痘痘,会有意想不到的效果哦!

我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片,把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
匿名用户
2014-03-21
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粉刺,即痤疮又是青春豆。有些女孩到十三四岁,男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩,不痛不痒,但非常影响美观  一般地说,较轻的粉刺,可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生,随着年龄的大会不治而愈。预防、治疗粉刺,应注意下列几点:
1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。
2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。
4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。
5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1个捣烂,汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀,涂于面部,20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。
6:橙核涂液:用橙子核研细末,以温水调匀,每晚临睡前涂面部,次晨以温水洗去。功效去黑斑,除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。
7:果皮鲜奶液:用2-3个苹果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会,滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。
8:外用胶原素:青年人要外用胶原素早晚霜,因本品能充实皮肤骨胶原素,具有滋润皮肤,收敛毛孔,消除炎症的功效。
9:绿豆面膜:将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒,防治痤疮功效。
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匿名用户
2014-03-21
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从生活起居做起

1.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。

2.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。

3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4.避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。
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锅锅小棉袄
2019-03-14 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
个人认证用户
锅锅小棉袄
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向TA提问 私信TA
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超有效的祛痘药膏合集~

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道上都叫我赤木刚宪
2019-06-06 · TA获得超过1.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:3万
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帮助的人:1917万
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!

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