黄豆红豆绿豆小米黑米能放在一起打豆浆吗?经期能吃这些吗?红豆和绿豆放一起会有坏处吗?谁能提供其他配方

最好人才们能再提供其他的好的配方,早上当早餐吃的。详细一点的,谢谢。... 最好人才们能再提供其他的好的配方,早上当早餐吃的。详细一点的,谢谢。 展开
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匿名用户
推荐于2016-12-02
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可以的啊,各种杂粮可以随意搭配的,只要符合你自己的口味,可以自由搭配的。

具体配方:
原料:

黄豆、黑豆、绿豆、红豆、荞麦、糙米、燕麦、小米、小麦、黑糯米、玉米渣、高粱、黑芝麻。

做法:

凡豆类除绿豆外,浸泡6-8个小时用豆浆机打浆,豆子或者谷物的分量不能超过这个量杯,很明显,我们洗的豆子超过了量杯分量。

营养好喝的杂粮豆浆就做好了,怎么样尝一尝吧,味道没得说
追问
应该不会相克啥的吧
街头音乐望
2012-05-17 · 贡献了超过120个回答
知道答主
回答量:120
采纳率:0%
帮助的人:30.4万
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这样不好有损肝肾功能 早上吃简单点合理膳食 比如一碗稀饭一个包子一份泡菜
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