Question

两三顿不吃饭，突然一顿吃很多后为什么会拉肚子，这样能减肥吗？对身体有什么害处？

Answer 1

这样的情况是肠胃突然受到刺激的过激反应……这样不能减肥，反而对身体的伤害极大，首先就伤了胃……如果实在需要减肥，为了安全起见，不建议你用内服的，可以考虑外用无副作用的，像现在就有种纯天然中药无副作用的中药磁石肚脐贴 这个推荐给你，希望可以帮助到你

追答

谢谢你

Answer 2

减肥也要保证人体最基本的营养吸收，肠道是吸收营养的重要器官之一，拉肚子会破坏肠道基本功能，拉肚子减肥是所用减肥方法中最不可取的方法。

Answer 3

你这是对身体有很大的影响，影响健康的很，不但减不下来，身体也要拖垮！

追问

是呀，节食后经常感觉全身无力，现在感觉吃什么都没胃口。可能是缺少运动吧

追答

运动是很好的，长期坚持运动身体都会好起来，而且有很好的减肥功效

Answer 4

减肥不了，对身体不健康。

Answer 5

长时间对胃有伤害营养专家建议早餐和中午:主食100g，蔬菜200g，水果150g，鸡蛋/肉100g，牛奶/粥/清汤250g
晚餐:主食70g，蔬菜150g，水果100g，鸡蛋/肉50g，牛奶/粥/清汤180g，
比例大约在4:4:2。加上适量的运动 一个月下来就会明显的减轻重量，切忌空腹运动，这样会降低人体的免疫力。。。。。。。。。。。。。。“”””8

追问

生活哪里有机会这么精细呀，除非不上班了。哎。