Question

胃不舒服，一直想呕吐，老打嗝气.我应该吃些什么

患者信息：女 32岁 广东 佛山

Answer 1

吃容易消化的东西和不胀气的东西，多吃一些温性的食物，甜食不要太过。粥最养胃，如八宝粥，我说的是多种食物搭配的粥，可别光吃白米粥，最好是自已做，新鲜、营养、口味可自已控制。
为什么这么说，原因有三：
1.呕吐，打嗝是因为胃里有的东西没有排空胀气造成，所以吃容易消化的东西可以减速轻胃的负担，加快排空时间,最好少吃点肉,,肉不好消化；
2.知道是胃里胀气,当然就不要吃胀气的东西啦,尤其是肉之类,这样为加重你的口气,试想一块正在腐烂的肉用碗扣住几个小时后揭开,是不是很冲呀,胃液就是用来腐败食物的；
3。吃一些温性的是食物是因为胃喜温怕凉。
这三点做到，再保持有规律的饮食，我想一定会很快好起来，对胃好一点，它一定会对你好一点。粥最养胃，如八宝粥，我说的是多种食物搭配的粥，可别光吃白米粥，最好是自已做，新鲜、营养、口味可自已控制。

Answer 2

香砂养胃丸，这个挺好的。症状好转后再吃几天，但不要一直吃，毕竟是药嘛，多吃不好。

Answer 3

吗叮咛