Question

孩子需要长期补钙吗？

孩子需要长期补钙吗？

Answer 1

大多数孩子都不需要补钙，只要正常饮食、每天喝奶、吃些含钙高的食品就行了。不用特意去补钙，多晒太阳。

婴幼儿补钙注意事项：
1.钙剂不可与植物性的食物同吃
植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收，果汁等也是如此。对菠菜等含草酸高的，宜先焯(使草酸溶于水)再炒。大米宜浸泡，面粉宜发瞎察酵，以降低其中的植酸。
2.补钙时间应适当掌握
许多人习惯白天补钙，但钙的吸收夜间处于峰值，因此，睡前补钙效果更好。
3.钙需要持续补充
钙在维持骨骼健康中的作用是一个长期的过程，因此，补钙需要长久、持续地服用钙制剂。
在宝宝一两岁以后，如果没有出现 缺钙 的情况，建议是给宝宝多吃一些型巧 补钙的食物 就行的呢，比如虾皮，骨头汤， 豆类 的卜神键食物，多晒一晒太阳。

Answer 2

宝宝最好不要补钙。因为每天吃的食物里就有很多钙质，不需要吃补钙药物，正确补钙方法就是晒太阳，每天晒一次，上午9-10点，下午4-5点，晒不超局塌过一小时就是补钙了。冬天任何时候都可晒太阳，但每次晒太阳的时桐哗圆间最好不超过一小时。补钙药片吃多了，可造成身芦态体里结石。

Answer 3

能吃能喝，不挑食的宝宝不用长期补钙呵，没有什么比正常食物新鲜水果的正常补充更安全了弯好，我是开药店的什么保健品都有，但是除了长牙时给补过两周的钙，什么保健品和微量元素也链信没有给埋唤铅补过，现在都上学 了，一直都很健康，学习棒棒身体也棒棒的 ，个人建议，希望可以帮到你！同时也祝你的的宝宝健康快乐成长！

Answer 4

孩子补钙没有必要长时间的补充，补充1到2个月就可以了。平时模码迟可以吃一些含钙丰富的食物，可以让孩子多喝牛奶，多喝豆制品，并且孩子易于接受。在补钙的同时需要适当的模如多晒太阳，促进钙的旦李吸收。

Answer 5

现在的孩子吃奶都很多，一般不需要额外补钙，只需要每天服用一粒维猜亏生素D3或者维生素AD滴剂促进钙吸收就可以。滥补钙的危害有段兆神很多，比如肾结石、器握亏官钙化、骨骺线过早闭合、便秘等等。前不久哈尔滨一个18个月大的孩子补了半年钙补出肾结石的新闻你们没看吧？你们很缺乏育儿知识。年轻人又会上网，又会用手机。多查查育儿知识，关注几个儿科大夫的公众号。