Question

近视是怎么形成的呢？

Answer 1

近视形成的原因包括遗传、饮食不当、长时间使用电子产品和用眼方式不正确。

1、遗传：

近视是可以遗传的，如果父母都有近视的话，那么子女出现近视的几率是非常高的。尤其是高度近视，出现遗传的可能性更大。

2、饮食不当：

日常的饮食也和近视有关，如果在眼睛的生长发育时期，身体缺少某种营养物质，就容易让眼球变得脆弱，再加上一些环境因素，便会使眼球壁巩膜扩张，进而出现近视。

3、长时间使用电子产品：

现在我们家中都有不少电子产品，比如电脑、手机等，要是长时间使用的话，便会使眼睛疲劳，这就容易导致近视的出现。而且电子产品会产生一些辐射，这也容易损伤到眼睛。

4、用眼方式不正确：

很多孩子都会趴着写字，歪着头看书，这就容易导致近视。有的孩子是开着灯睡觉的，这就会让眼球得不到休息，时间长了的话，就会形成近视眼。

扩展资料

预防近视的方法：

1、控制用眼时长：  

避免长时间近距离的用眼，每阅读45-50分，眼睛要休息10分钟看看远处的物体。如果宝宝在使用电子产品时，可以每20分钟提醒TA向远处望20秒。另外还要保证充足的睡眠，给眼睛足够的时间休息，从而保护视力。  

2、增加户外活动：  

有研究证明，适当增加宝宝每天的户外活动时间(每天保证2小时)，对预防近视有很大的帮助。因为光线可以刺激多巴胺的释放，从而抑制眼轴伸长，预防近视的发生。  

3、补充眼部营养素：  

如叶黄素、花青素、玉米黄酯、维生素A等营养素，对眼部视力健康，有着重要的帮助。担心孩子视力问题，可以在日常生活中，多注意以上眼部关键营养素的补充。

Answer 2

(1)用眼距离过近。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。 　　(2)用眼时间过长。看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。 　　(3)照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。 　　(4)在行车上或走路时看书。边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。 　　(5)躺着看书。躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合(辐辏)取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。 　　(6)睡眠不足。当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。

Answer 3

近视主要是指看远处的百物体不清楚，成像在视网膜之前，看近处的物体没有影响。近视的发度生受遗传和环境等多因素综合影响，学习生活中不注意用眼卫生，看书的时问候离书本太近，眼球前后径变长导致的。平时看书学习是注意用眼卫生，每隔半个小时就答休息一会，适当的锻炼版一下身体，多吃一些绿色蔬菜，会有一定程度的恢复，屈权光度大的就需要佩戴眼镜来矫正视力，或是激光手术治疗。

Answer 4

长时间近距离用眼而使眼睛的调节和集合失去平衡，导致眼轴变长，眼球变形而成近视

Answer 5

近视目前有着明显的年轻化趋势，尤其是学习负担的加重更是直接影响近视的发生，近视防控不仅是孩子和家长需要注意的问题，也需要全社会共同努力，全面防控近视。