Question

心情不好，总感觉这个世界没有自己想象的那样美好？看不到希望，即使通过自己的努力过好了，也开心不起来

心情不好，总感觉这个世界没有自己想象的那样美好？看不到希望，即使通过自己的努力过好了，也开心不起来，该怎么办？

Answer 1

听题主的说法，有点儿像抑郁症的表现。这种情况在现代社会其实挺常见，大家压力都大。想办法纾解压力了就好了。比较简答的办法是交两个好朋友，没事儿多喝朋友聊聊天，是最好的纾解压力的渠道。另外一个方法就是做些简单，重复的体力劳动，比如打扫房间等等，在重复劳动中，慢慢压力就缓解了。如果可以的话，坚持一项体育活动，经常进行体育锻炼的人，没有得抑郁症的，不过体育运动要常年坚持下来还是挺难的，好多人都坚持不下来。

Answer 2

多做善事
命运存在吗，当然存在，而且可以通过我们的努力去改变。《了凡四训》，种德立命、修身治世类书籍。作者为明代袁了凡，作于六十九岁，作者以自己的亲身经历，讲述了改变命运的过程。命中本无功名长寿却得功名长寿，命中无子，却得两子，书电影版和电视剧版都有,网上皆可搜到,,只有善恶可以突破命运，做每件事时的善恶，善增加，恶减少，善即使暂时吃亏，整个命运的福气是增加的，而且增加的多很多，恶正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以惊天地泣鬼神了，当然这是需要慢慢练的。所谓修心改命就是修这个，人越善运气会越好,极善之人命运束缚不住
也可看看《安士全书》
也可以看看陈大惠老师的讲座，网上都可以搜到

Answer 3

找份工作

Answer 4

怎么？聊聊？你有什么爱好吗？或者梦想？

追问

以前有，但是现在觉得梦想也不太重要，因为现实都不美好，更别提梦想了！无语的感觉！

追答

兴趣？

追问

兴趣没当下过好，来得重要！因为我没过好！工作不如意，生活也没稳定！没家，家被别人剥夺了！继父

追答

(´,,•㉨•,,`)不必那么消极，这世界有很多很有趣的东西，打开电视看看新闻就知道，有很多人都在为了当下梦想而努力，不能过的太碌碌无为了，至少你以后有子女可以跟子女说自己当年的英雄事迹，给孩子心里种下梦想的种子，如果都成年了，就不必依赖家里了，出来闯吧！哪怕风大雨大！

追问

心中的梦无限大，现实的生活太残酷，没有勇气，不敢来面对了，不是害怕，是看不到希望！以后会当孩子的第一任老师，只教给孩子好的思想，老师教他知识，自己教他为人处事！教他如何生活，如何面对这个复杂的世界！人一生最重要的是幸福！

追答

……

追问

唉，社会是复杂，没我想的那美好，不过只要相信自己就能面对！比别人都会要过得好噢！

Answer 5

同感''我也知道得努力

追问

但除了自己努力之外呢？自己还能怎么做？

追答

大哭过后微笑

追问

能尽量忘记不好的，融入新的生活，不美好的事是多，但不是天天都是，过好当下，以积极的心态生活，生活也许会好些吧！