怎样才能让自己不再因为某些事情而胡思乱想,并且往往是往很坏的方向想?我很苦恼,帮帮可怜的我吧!谢谢!
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其实这也不是什么坏事. 我觉得我们很像,我也是习惯性地把任何一件事都往坏的一面想,其实我曾经也很苦恼,但是,你应该学会适应.江山易改,本性难移,我觉得心理医生并不能帮得了我们什么,我们把任何一件事往坏处想的话,结果往往会有意想不到的好事发生,假若把每件事都往好处想的话,要是发生坏的结果,岂不是让自己伤透了心......别怕,要学会习惯它,实在难受的话,找父母或者朋友聊一下你的烦恼,慢慢的你就会变得开朗很多啦.
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