可以选择如下方式:不联络、开始新生活、别保持藕断丝连的关系。
1、不联络
两个人的感情都是联络出来的,如果要忘记一个人不想起,不联络断了联系。时间长了彼此就会陌生,曾经的那段感情也会消失。只有相爱的人频繁联系才会有感情和交集。
不联络就不会再想起,忘记一个人试着不要和他联络,习惯身边不再有他。忘记一个人就是不想不恋,时间长了就会慢慢淡忘。
2、开始新生活
忘记一个爱而不得的人,要试着让自己开始新的生活,狠下心来不再联系,第一步就是从他的生活里消失,不能让余生沉浸在痛苦里难以自拔。
狠心忘记没有任何交集,就不会再烦恼,找回失去的勇气,开始新的生活,你的周围不再有他的消息,就算能见到也没那么痛苦,想起伤心的过去。
3、别保持藕断丝连的关系
恋人分手之后会变得很陌生,很多人都会问为什么不能以朋友的方式相处,多半害怕尴尬,担心触碰以前的情感,想起和他之间的点点滴滴,再一次沉浸在痛苦中。
相爱的人最好的方式就是学会狠心,以陌生人的方式相处避免尴尬,两个人毕竟相爱过,再次相遇,会想起很多以前的事情,无法做到干脆。
扩展资料
时间是最好的医者
在时间面前,没有放不下的人。大家在这个世间,各有各的宿命,有的人注定是过客,只能陪你走一程,就算你不舍,还是要学会放下。
开始也许会痛,但随着时间的流失,你会发现痛的次数越来越少了。直到有一天,你可以笑着说,我曾经非常喜欢一个人时,眼里无喜无悲,这时,你才是真的放下了。真正的放下是不悲不喜。
推荐于2018-02-25 · 知道合伙人金融证券行家
想尽办法不要看到他(她)。对于想忘记一个人最可能是他(她)给了你伤害,所以自己才不愿意见,才想要忘记。因此最好是不要相见了,没有相见也就不会再想起之间的种种故事。
不要再去你们经常去过的地方。对于谈恋爱的人们来说,故地重游通常会想起以前的故事,这样相当于再揭伤疤。所以那些图书馆操场,咖啡厅公园等等约会过的地方我们可以先不去了,这段时间可以刻意避过那些地方 。
尽量不要提跟对方有关的事情,比如说名字习惯等。有时候一件很小的事情也会让自己想起过往,想要忘记一个人就把和对方有关的所有事情忘掉,那么就不要在提到他,慢慢的就会忘记的。
把自己和对方有关的东西全部放起或者是扔掉。记忆有时候很抽象,那些实实在在的东西会更让人回想,可以说更伤害人。把那些小礼物贺卡,装饰品,对方送给自己的东西,写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉,qq拉黑等一切的联系都断绝,让对方在你的世界中消失彻底。
来一场远行,旅途是一个不错的选择。一个简单的远行能够让我们尽可能的放松,忘掉那些烦心事。建议旅行的地方稍微远点,这样时间比较久。而且去那些风景美的地方,最好能是和朋友们在一起,这样既能互相帮助,又能有一个倾诉的对象。
等待时间的消逝,时间确实是磨平伤口的一记药方。不要说忘记不了一个人,只是时间太短而已,那些自己坚持的说忘记不了,在时间的流失中都会消失的。到时候总要连对方的样子和他(她)的一切都会统统忘记的。