Question

一根阿尔卑斯棒棒糖和一个小布丁雪糕的热量哪个高

Answer 1

一个人一天消耗热量约2000大卡，1g脂肪=9大卡
如果你摄入了5000大卡的热量那么你那天存储的脂肪是5000-2000/9=333g脂肪
瘦身必须满足三个条件。
负能量，低升糖，全营养
身体先消耗碳水化合物然后才消耗脂肪，如果身体缺水分解脂肪的酶和辅酶那么脂肪也是不能分解的
用体重公斤除以身高的平方，如果体脂含量超高18就需要减肥了。女性超过20
谢谢。
脂老虎减肥营养餐，we：haiyun21111可以ji我交流含58种食物提取精华和38种脂肪分解酶和辅酶。帮助你分解脂肪。用清华同方的体脂称能监测到每天脂肪含量的变化。是目前最科学的减脂技术。谢谢

Answer 2

一样的

Answer 3

棒棒糖。