Question

脖子很紧，很不舒服.是不是心理作用

Answer 1

你可以去正规的医院做个详细的检查，看看是否有症状。排除生理问题的话，那就有可能是心理因素造成的了，压力，紧张也会导致心理作用。建议你可以多做放松训练，运动，外出走走，瑜伽等等。别把关注点放在这个部位，否则你会越来越觉得这里不舒服的。你也可以寻求专业的心理咨询师来帮助分析和调整，这样也可以尽快改善你的问题。还有不明白的也可以问我们。