我身高178cm,怎么才能扣篮????体重为71KG

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北辰有言
2012-05-27 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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我建议您多多练习跳远、跳高,增加您自身的弹跳性,并且适当练习扣篮,我相信您在不久的将来一定能达成您的愿望!!

摔角狂热团队
阐释生命
2012-05-27 · TA获得超过383个赞
知道小有建树答主
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主要多练弹跳,网上有很多170多的扣篮,大多是球筐不标准。
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19101572
2012-05-27 · 超过36用户采纳过TA的回答
知道答主
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系统的弹跳练习,还有球性练习。
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您们的学长8s
2012-05-27
知道答主
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找个弹簧床!
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