Question

如何克服恐惧

Answer 1

与其说如何克服恐惧，倒不如说如何找回自信。没有自信才会恐惧。
每个人都有自己脆弱的一面，成长过程中都会有深刻的记忆留在脑海中，你不要去神化它，也不要去躲避它，应该用理性的思维去分析它，认真地去对待它，找出原因后你会发现不过如此而已。
死亡是一件每个正常人都感到恐惧的事情，每个人都不能避免，然而我们又不得不去面对它，我们都在用正常地生活与工作来正面它的到来，我们谁都不知道它什么时候会到来。
如果条件允许，一些恐惧的事情可以自己去演练，比如害怕一个人，那就去接近这个人，熟悉了不会去害怕TA等等。当然死亡是不能演练的，生命只有一次，失去了就再也回不来了。

Answer 2

自信 微笑 最重要的是要有真本事

Answer 3

太笼统，你具体恐惧什么？