Question

老人体质虚弱，不想吃东西怎么办？

我奶奶75岁了，气血两虚，有糖尿病，心脏不好，一个月前吃饭会吐，现在则是干呕，吃不下饭，还会出虚汗后背发冷，请教下该怎么办，万分感谢。
希望推荐点补品

Answer 1

这种情况下应当适当进食高蛋白高热量食物，例如鱼，鸡肉等。同时根据患者的身体状况适当的进行体育锻炼，改善身体素质，提高身体免疫力。
多吃红枣，可以提高人的免疫力和益气、抗疲劳。大枣中富含钙和铁，对中老年人更年期经常会骨质疏松有十分理想的食疗作用。
意见建议:
日常生活要注意饮食，营养平衡，多锻炼身体，如老年操
多吃点杂粮、吃点豆制品，要养成每天喝点牛奶豆浆。牛奶最好放在晚上喝，豆浆最好在早上喝，老年人最容易缺钙，以上东东都是含钙量很高的。还有多吃点鱼肉之类的。少吃点肥肉。少吃点盐，尽量以清淡为主。选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。

Answer 2

减少刺激性食物的摄取，多帮她做一些小的运动，有助于消化。
体质不是一两天就能提高上去的。平时多锻炼，多吃点杂粮、吃点豆制品，要养成每天喝点牛奶豆浆。牛奶最好放在晚上喝，豆浆最好在早上喝，老年人最容易缺钙，以上东东都是含钙量很高的。还有多吃点鱼肉之类的。少吃点肥肉。少吃点盐，尽量以清淡为主。选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。 中老年人还应该辅于一些营养品，我爸妈这几年就是吃培芝牛初乳，这种营养品能提高体质，还能补充丰富的营养物质和适量的铁、锌、铜等微量元素，多因素的协同效应使牛初乳能改善衰老症状。

Answer 3

你好：1、可以带你奶奶去医院做详细检查，然后对症下药；2、作为子女要多陪陪你奶奶，让她心情愉快；希望你奶奶能早日康复！身体健朗！！！

Answer 4

喝粥，吃清淡的，多散散步，适当的运动运动，但是要持之以恒。

Answer 5

望楼主知道 早餐吃好 中餐吃饱 晚餐吃少 并在吃饭前喝碗汤，有利于胃部消化（少油少盐，能不放尽量不发，做到不放味精.鸡精） 还有哈~ 所谓补品，都是乱七八糟的东西掺在一起 ，据说有些补品和方便面的原料差不多 建议别吃