晚上做很多梦一做梦就醒来然后再睡着早上起来又很困,做很多梦,早上起来很无力,很困,没精神,

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2018-08-21 · 超过27用户采纳过TA的回答
知道答主
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估计是精神紧张过度了,要学会自我调节,保持乐观精神,多锻炼,出去走走,释放内心的压抑,放松自己的心情,慢慢就会好转的了
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