Question

对什么都提不起兴趣，怎么办

Answer 1

现在的你每天都不知道自己在想什么，上班就是应付的工作，...下班宅在家里刷刷微博，看看抖音.....也没什么兴趣爱好，聚会也越来越少了，同学，朋友，甚至亲人也很少联系了，对任何事情都是消极的，没有自己的兴趣爱好。
自己就意识到这样的不良后果，虚度、荒废、越来越懒、死性循环。相比之下很是恐慌，但就一直没动力去改变。对生活也是一样的状态，每天的吃喝拉撒也变得应付，没有意识提高生活质量及乐趣。
在你不知所措，极度压抑和沉闷的时候，你开始怀疑自己所做的事，你甚至想自己的是不是得了抑郁症什么的，不停的问自己为什么会出现这样的状况？为什么我要学习，要工作，要应付？ 我的兴趣爱好是什么？不清楚自己的需要和愿望，找不到生活的目标和意义，深陷在“无聊”的深渊中。
王小波曾说：“我看到一个无趣的世界，但是有趣在混沌中存在，我要做的就是把它讲出来。”我们这个时代，以及我们这个文化，都是包装过度，只有层层次解剖发现问题，才能将生活丰富多彩起来！

Answer 2

你第一天做一共10个俯卧撑，然后明天做20个，后天总数再多10个。
这样时间长慢慢就有了信心，人对于自己擅长的事情都有爱好。对于不擅长的都没有爱好。加油

Answer 3

当人在遇到不顺心的事，在逆境中，容易情绪低落，对什么也不感兴趣，要及时调整心态，出去散步，运动，或者和亲人朋友说说话，慢慢就会好的。

Answer 4

想要锻炼，想练出好身材，让男神喜欢上你，想挺胸抬头做自己的女王。但坚持锻炼了两天，就坚持不下去，看看自己依然隆起的肚腩，怪自己没毅力。
想要学英语，想要去外企，学成之后就不用再和这帮好low的同事在一起，以后就能走向高端白领的行列，可是坚持了几天又放弃了。
想多阅读一些书，做一个内外兼修的明媚女子，你知道皮囊会老去，可才华和学识永远不会过时。可是要么浮躁地看不进去，要么看了一大堆书，感觉自己还是老样子。
想要追求爱情，可是自卑自怜，感觉别人看不上自己，看上自己的又觉得条件不行。
人生处处不如意，所以无论干些什么，都觉得没活力没兴趣。慢慢地像老年人一样懒散、消极。生活永远是一个死循环，永远原地打转、止步不前。

Answer 5

也许，现在的你，觉得自己活得很累，干什么事情都没有兴趣，没有动力，觉得眼前的一切都没有了任何的意义，就连以前自己特别感兴趣的事情，都没有足够的理由让你前进。那么我想这是因为最近的你没有了一个明确的目标而导致的。其实我们大多数人都是一样的，有的时候，自己忙忙碌碌一整天，却不知道自己到底在忙碌什么，到底是为了什么而忙碌。在这种情况下，很容易产生焦虑的情绪，从而变得消极，萎靡。而这时候我们需要做的，就是让自己的心静下来，仔细地想想自己现在所拥有的一切，那么我想你应该就能明白了。