问:冥想最佳时间是不是子时
4个回答
2018-08-29
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应该是卯时吧?因为在每天早晨的卯时,正是万物吸收精华、并且是精力最旺盛的的最佳时辰。例如植物会大量吸收灵气、青少年会出现晨勃…等等!你看古人,都是早晨卯时起来练武、修道,学佛人也是卯时起来念佛、跑香等。所以,打坐冥想,末学感觉也是早晨卯时最好!
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我们大陆 佛 道 2大教门 建议 一天 4个时辰 中午 半夜 早 晚 5-7点 最佳
但是 冥想 属于 灵性自修 课程 没有那么多 要求 每天 每个时间 都可以 不讲究 双盘腿 等等
只要 你能放松 放空 就可以 不要被中途打扰 细节也没有 以上2 种 气功理论那么复杂
“灵修的第一步——正心”感兴趣可以去百度
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