熬夜为什么会长胖？
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你知道吗、经常熬夜你的减肥计划就会失败
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睡觉的时候身体会分泌一种叫做“瘦体素”的内分泌荷尔蒙，如果熬夜，就会影响瘦体素的分泌，导致长胖。 另外，熬夜的时候，容易觉得肚子饿，于是会加餐，也导致发胖。
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你好！
熬夜可能会造成肠道菌群变化，从而导致长胖。有研究表明，打破昼夜节律，会导致肠道菌群中的一种细菌变的强大，从而通过一系列信号传导，促进小鼠摄取更多的膳食脂肪酸，并且储存脂肪。
而且，熬夜会影响体内瘦素的分泌，这也会让人变胖的。
因此，想要减肥，最好不要通过熬夜的方式来减肥，这是错误的。
而且，想要快速减肥，也可以通过减重微创术的方式。
熬夜可能会造成肠道菌群变化，从而导致长胖。有研究表明，打破昼夜节律，会导致肠道菌群中的一种细菌变的强大，从而通过一系列信号传导，促进小鼠摄取更多的膳食脂肪酸，并且储存脂肪。
而且，熬夜会影响体内瘦素的分泌，这也会让人变胖的。
因此，想要减肥，最好不要通过熬夜的方式来减肥，这是错误的。
而且，想要快速减肥，也可以通过减重微创术的方式。
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2018-11-22 · 佑道专注减肥减重手术、缩胃手术、切胃手术
佑道医生集团
佑道医生集团，专注减重代谢外科十余年，专门治疗糖尿病和肥胖症，目前可常规开展全腹腔镜下胃旁路术、袖状胃切除术、单孔减重手术等所有术式，完成手术案例1200余例，前后8次被央视报道，位居行业前
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经常熬夜可导致人的生物钟发生紊乱，从而可能导致人的内分泌功能也发生紊乱，继而会带来许多影响，包括精神错乱，白天低迷，嗜睡，生活没有规律，这样饮食就不会有规律，也可能会导致长胖指导意见：建议最好是不要经常熬夜，保持充足的睡眠时间也是一种美容的方法.
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