为什么西红柿和鱼不能一起吃?

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白马王子w瑄
2012-05-30 · TA获得超过295个赞
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因为西红柿中富含维生素C,而鱼肉中含有铜,食物中的维生素C会对铜元素的析放量产生抑制作用,所以最好不要一起吃
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易烊小玺OJAaG
2020-05-22
知道答主
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西红柿不宜和鱼肉同时食用
食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状
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开孤脸V
2012-05-30 · TA获得超过431个赞
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想做菜品口味:中辣
主要工艺:煮
主要食材:水产类
所需时间:半小时
制作难度:普通
食材明细
罗非鱼 两条 适量 西红柿 两个 适量 青椒 两个 适量 腐乳 两块 适量 郫县豆瓣酱 两勺 适量 油 适量 盐 适量 糖 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 干辣椒 两个 老抽 适量 鸡精 适量 啤酒 250克 1鱼洗净擦干水分。 2如平底锅中煎至两面金黄备用。 3另取一锅倒入油炒香郫县豆瓣酱。 4再加入葱姜蒜,青椒(一半),辣椒翻炒出香。 5西红柿块(一半)。 6炒要把西红柿汁全部炒出。 7加入腐乳用锅铲压碎炒香。 8加入少许清水,啤酒,糖。 9加入少许老抽。 10再把煎好的鱼翻放入大火煮开,中火炖煮20分钟。 11汤汁快干时加一些盐,鸡精调味,再把剩下的西红柿和青椒,葱丝撒在鱼身上,焖之2分钟即好。
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vyvyslove
2015-05-19 · TA获得超过3.3万个赞
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我查阅了大量资料论证该问题,很抱歉的告诉你,西红柿和鱼是可以一起吃的。
著名的糖醋鱼有很多时候加入大量番茄以改变风味,西湖醋鱼用西红柿增色增味儿,贵州酸汤鱼也是有西红柿!
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溢宝的小若
2012-05-30 · TA获得超过118个赞
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谁说不能一起吃的?西红柿、尖椒和青鱼一起炖很好吃的,夏天吃很开胃。
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