Question

孩子检查视力双眼都是1.0正常吗

Answer 1

前几天有几位幼儿园小朋友的妈妈带着孩子们来门诊检查视力，这几个孩子都是幼儿园小班的小朋友。检查完视力后，有的妈妈就皱着眉头说孩子的视力不到1.0，这可怎么办呀。而另外2名小朋友的妈妈则兴高采烈道：“哈哈，我家的宝宝视力1.0呢，太棒了！”

　　那咱们今天就谈谈对于一个3、4岁的孩子来讲，视力1.0是正常的吗？
　　眼睛的发育跟我们身体其他部位的发育都是一样的，都要经历从小到大，从不成熟到功能的逐渐完善。出生时，婴儿的眼球轴长短，仅为17.3mm，屈光状态为远视300度，即生理性远视。随着年龄的增长，眼轴逐渐长长，直到10-12岁时眼轴与成人的眼轴相等，生理性远视消失，成为正视状态。当然如果进一步增长则向近视方向发展了。儿童的视力也从出生时0.1都不到，逐渐到7、8岁时达到1.0。如果达到1.0的视力较早，也就说明孩子远视下降的速度及向正视发展的速度过快，那么今后发展为近视的可能性就非常大了。
　　所以对于3、4岁的孩子来讲应该保留有150-200度左右的远视储备，视力不低于0.5-0.6即可，这样的孩子才不至于很早的近视。
　　如果发现幼儿的视力过好，远视储备过低或消失，再加上孩子的父母亲患有近视，那么家长得特别注意孩子的用眼卫生了。尽可能的多做户外运动，少接触电子产品，报的课外班多以运动的为主，而不是钢琴等学习。

Answer 2

看孩子年龄，如果是5~6岁，属于正常视力，如果8岁以上，视力就有点偏低（8岁以上儿童视力应在1.2~1.5）。建议孩子增加户外活动，多看远，这样远视力才能发育良好。

Answer 3

小孩双眼视力1.0属于基本正常，但一定要注意，平时尽量减少看电视的时间，多带小儿到户外活动，加强锻炼身体，增强免疫力，还可以促进钙质的吸收的，平时少吃甜食，多吃含维生素a的食物，对视力有好处。

Answer 4

环境因素对孩子早近视影响较大，虽然视力正常，但是也要预防早近视。举个例子一个6岁的小朋友视力1.0但是散瞳后远视储备只有+0.50D，那么会有发展为高度近视的风险，建议多户外远眺放松眼睛疲劳，减少近距离用眼，定期复查视力！！！

Answer 5

研究表明：年龄超过6岁的话，那么正常视力至少是在5.0或者1.0的，如果低于5.0或者1.0那么就算是近视了，就是要引起重视的才行。
眼睛近视如果已经影响了视物，那么就是需要配戴合适的眼镜矫正的。另外还需纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能逐步的控制或者改善眼睛的近视。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。