药补不如食补，食补不如觉补，觉补不如动补。这句话正确吗？ 50
10个回答
展开全部
不对，应该是前半句对后面那一句就不对了，因为食补的话肯定是比较好的，觉补肯定没有运动好，所以综合来说的食补加运动才是最好的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不正确，因为身体是个很复杂的综合体，单一某一种方法都是不靠谱，甚至过犹不及会有一定危害性。所以真的要保养，那就要根据你自身的身体状况和作息时间来订。过上一段时间后，还要进行调整。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不对，明显最后一句有瑕疵，如果一个人睡觉质量提不上靠运动能改善或提高的话，那失眠症岂不是很好解决的问题！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
是有一定道理的，运动能增强人体的各项机能，要找到适合自己的运动项目和运动方法，还要掌握好每次的运动时间
望采纳
望采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
如果身体出问题了，先别急着吃药，是药三分毒，可以询问有经验的营养师调调饮食，实在不行再看医生，等身体好了，坚持运动是一个很好的习惯，适当的运动能让人提高身体素质，病自然就少了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（8）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
