经常焦虑,心态不好怎么办?如何调节自己的心态?

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我志慧0L
2020-05-24 · TA获得超过207个赞
知道答主
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焦虑、担心、害怕,出现坐立不安、搓手顿足,来回走动徘徊,有植物神经功能的紊乱
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翼飞ong
高粉答主

2022-03-28 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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经常焦虑说明近期的事情很多。建议保持足够的运动,每天早睡早起。
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塔罗小学生
2020-02-24 · TA获得超过632个赞
知道答主
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为什么自己会觉得经常焦虑呢?是环境因素还是个人心理因素呢?找个时间让自己沉静下来好好想一想,深入自己内心的不安,然后对症下药吧
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李心说电影
2020-12-18
知道答主
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O6...2@21cn.com
2020-12-15 · 超过48用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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上阵子陪朋友去过,济南神安医院感觉挺不错的解释的挺明确的,开药也不是很贵
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