Question

难过了怎么办

Answer 1

难过也就那么一会儿。要让自己很快的过了那个难过的阶段。有很多的。发泄方式。就看你自己适合哪一种。在空阔的地方大哭一场。或者。美美的吃上一顿大餐。或者。美美的买上。一身衣服。冫

Answer 2

一句古诗词说得好，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。从古到今每个人都有高兴和难过的时候，这就要看你怎么样去对待了。如果你遇到坎坷就悲伤的难过的活不下去了，那么就说明你的意志还不够坚定，人还不够成熟，所以才会难过的不知道该怎么办了。其实只要你难过的时候，想一想你曾经取得的成就和高兴的往事，再想想这点小困难算得了什么？难道这点小困难和难过的事情就能压垮我吗？坚决不能。所以，我要把难过化成动力，这样你就会摆脱难过的心情，变难过为不难过了。

Answer 3

每个人都会有难过的时候，只是解决方式不同，很快就会解决的，如果你真的难过了，就要看因为什么而难过，针对性的去解决问题，首先是离开当时的环境，尽量不去再想烦心事，走向大自然的环境，抒发一下心情，很很的发泄一下心中不快，多参加社会活动，多接触社会，适应自己的接受能力，很快就会好的

Answer 4

难过了，可以选择出去散散心，或者请父母和朋友，闺蜜，知己等倾诉，发泄释放一下压抑的心情，慢慢的就好了。

Answer 5

难过了可以找朋友聊聊天，找知己喝喝茶，逛逛街，找自己喜欢的活动去做，还有就是自己要开解自己，高兴😃也是一天，不开心也是一天，为什么不让自己开心每一天，过好每一天呀，日子是给自己过的，你不开心，谁也不会关注你，谁也无法帮助你，自己开解自己吧