Question

颈椎病怎么调理？

用颈椎按摩器行不行？能不能按摩？

Answer 1

无论男女，都会有久坐不动，低头玩手机、坐姿不正确等不良的习惯，久而久之，肩部和脖子就会受到伤害，出现脖子酸痛等症状，如果不及时的改正和调理，肩颈出现问题，劲椎也会受不住，甚至会引起颈椎病的发生。

Answer 2

人到了一定年龄就出毛病，得了颈椎病也有很多原因的，比如没有睡好，睡觉姿势不好，还有比如缺钙是重点哦1.得了颈椎病有时候理疗并不管用，但是不去试试怎么会知道管不管用啊。2还要自身调理一下，要不定时的补补钙，但别过量就行。

Answer 3

先去医院看看做个CT，看医生咋说。不太严重可以找个理疗师，做做按摩，多运动，。

Answer 4

平时尽量少做低头之事，按摩活血热敷！

Answer 5

下面来分享一个简单的运动，还可以有效的来预防和改善颈椎病。