Question

怎么克服刚上班的紧张情绪？

Answer 1

之所以会紧张，是因为不熟悉，刚入职，对环境、工作、人事均不熟悉，怕做不好，怕与同事处不好，所以才会紧张。找到了原因，就好解决了。先熟悉环境，找一个与自己大致同龄又比自己先进入公司的人多沟通，最好能发展成朋友，这样自然就不紧张了。自信的人一般也不会紧张，所以首先自己要自信。

Answer 2

从微观、宏观了解、熟悉本岗位、本部门、本单位、本行业的职能职责和地位，历史、现状、发展趋势，熟悉上下左右、里里外外各色人等，尽快进入角色，明白工作上的轻重缓急，掌握网络工具，热爱或享受工作的乐趣，区分8小时内外，做到互不干涉，注意饮食和体育锻炼，保证睡眠

Answer 3

听一些舒缓的音乐。。你既然知道暗示就用很具有开阔视野的简单的画面也好。。比如大海啊蓝天啊。之类的。。甚至你也可以勾勒两笔。轻松简单有效。。如果你放得开。唱首歌最好。。。

Answer 4

每个人都会紧张，别怕犯错，犯错是成功的前提。
欢迎继续交流，若能帮到你，望采纳！