写作业的时候总是走神,怎么办?
9个回答
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那就先不要做了,认认真真去玩,玩够了就认认真真写作业,可以休息一会再做,顺其自然,不过自己要有一个规划。
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要有意识的提醒自己,很多时候我们明明知道自己走神,但就是喜欢沉迷在里面!当你有意识的去提醒自己,坚持一段时间后,就会越来越好控制。
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教你个最简易有效的办法,把你所焦虑的事情写下来,同时写下对此该做什么、何时去做,然后再去学习。
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想好再写,或一边想一边写在我看来都没什么毛病。如果作业不可爱又没意义,何必压抑自己呢?如果作业有意思我相信你不会开小差的。这个和打游戏差不多道理。
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