干性皮肤的保养方法:
1、清洁。
最好使用含有滋润成分的洗面奶,面部清洁结束后,要趁着爽肤水未完全干透前,搽抹一些润肤、保湿护肤品,如润肤露、乳液等,这样可以保留爽肤水内所含的水分,对滋润皮肤很有好处。
2、白天护肤。
选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。抹润肤产品时,要让其慢慢地渗入皮肤,用中指轻轻画圈按摩,注意不穗凳要使劲揉搓皮肤。
3、晚上护肤。
眼部是夜间保养时的重点,选择眼部保养品时,尽量以滋润补水为主,面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。
4、防晒。
选择防晒霜的时候最好选用添加了补水功效和抗氧化的防晒品。
另外注意桥升:在选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的化妆品和香皂等,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥。
扩展资料
干性皮肤与遗传、年龄、性别、环境、季节、皮肤护理方式、健康状况等有关。
干性皮肤的人群:
1.儿童老年人容易皮肤干燥;
2.秋冬季易出现干燥皮肤;
3.健康状况不佳如贫血和血液循环可造成干性皮肤;
4.不护理皮肤或使用护肤品不当可损伤皮肤屏障,临床表现为干性皮肤。
干性皮肤饮食:
保持营养均衡的饮食,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。
干性皮肤日常生活:
补足水分,多喝水,选用油脂含量高的护肤品。
参考资料来源:人民健康网-干性皮肤如何护理
参考资料来源:百度百敏族老科-干性皮肤
干性皮肤冬天怎么保养?我们都知道干性皮肤的特性就是脸上特别的干,哪怕在炎热的夏天,干性皮肤袜嫌粗也会干到冒皮,何况在干燥寒冷的冬季。那么,下面小编就给大家分享一些冬季保养干性皮肤的方法,让你滋润过完整个冬天!
洁面
干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面,并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。
多吃含水量多的蔬果
妹纸们在秋冬季节,应该多吃点含水量多的蔬菜和水果,因为它们含有丰富的维生素,能够有效的补充身体所需要的营养和肌肤水分,避免皮肤干燥的现象。虽然多吃蔬果能够加强肌肤补水能力,但是仍无法达到干性皮肤的补水要求哦!
含水量高的蔬果有西红柿、猕猴桃、苹果、黄瓜、橘子、葡萄等。
不要等到口渴了才喝水
内部保湿--每日喝6杯水,并请喝硬水仅有外部保湿是不够的,平常最好多喝水。你喝下的水将从内部注满你的体内细胞,而使你脸色鲜明看上去润泽。如果未喝足够的水,你的皮肤者兄将起皱松弛。水不仅是肌肤最基本的、辅助剂,又是一种奇妙的清洁剂。几乎所有的美容告镇医生都建议我们每天要喝6~8杯水,以便充分地给皮肤细胞补充失去的水分。
洗澡水温控制在38度左右
冬天洗澡需要勇气,有些人怕冷所以会把洗澡水开到很热很热,其实这样很不好。建议姑娘们洗澡的时候水温控制在38度左右,而38度水温最接近人体温度,不然容易灼伤皮肤,温和洗浴,皮肤才会更好。
卸妆需用卸妆乳
爱化妆的妹纸需注意啦,在秋冬季节,卸妆时最好用卸妆乳。因为油状的卸妆油虽然能够卸除脸部彩妆,但是卸妆油在卸妆的同时也会带走肌肤中的水分。小朵建议使用卸妆乳卸妆,因为卸妆乳质地较为温和且能干净卸除脸部彩妆。
保湿
干性肌肤的肤质特点是皮肤干燥缺水,洗完脸后比较紧绷,脸颊和T区部位都很干燥,所以平时要注意做好补水保湿工作,否则脸部很容易长出细纹和衰老。
特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强,选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时,要让其慢慢地渗入皮肤,用中指轻轻画圈按摩,注意不要使劲揉搓皮肤。
需每天敷补水面膜
干性皮肤的妹子,脸上的需水量比其它肤质的需水量要多很多。所以说,妹纸们最好每隔两天就给皮肤敷一张补水面膜,由于干性肌肤的缺水性,有条件的妹纸应该做到一天一敷,草安堂草莓酵素水漾沁润面膜,含有多种补水因子,有效给肌肤提供补充水分。
十点睡美容觉
妹纸们,10点睡觉(重要的事情说三遍),因为夜晚11点到凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时段。对于干性肌肤的妹纸来说,可以在享受一个完全放松的淋浴后,再花上半个小时敷张深层保湿面膜,好好睡个美容觉。
2、温和清洁皮肤:干性皮肤容易因为缺水而变得干燥紧绷,而这便要求妹纸们在清洁皮肤时要温柔些啦!温柔些,这样才不容易让皮肤赶脚到刺痛哦!建议妹纸们在清洁皮肤时可以加入少量保湿精油,使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤,起到洁面与补水的双重功效。
3、注意饮食营养补充:改善肤质最根本的方式是让自己的身体保持健康状态。好的健康精神状磨好态,才能有一个好的肤质状态!建议妹纸们作息要保持规律,多吃一些维生盯氏素、脂肪含量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼等之类的食品。
如果你是干性皮肤的话,不妨可以按照以上的方法来试试。
1,一定要注意多喝水,只有体内不缺水才能保证皮肤的水灵呢,所以每天的8杯水是必不可少的。另外要注意在饮食上多摄入水果蔬菜,忌食油腻辛辣食物和加工食品。
2,选择补水保湿效果好的护肤品。干性皮肤如何保养,护肤品的选择非常重要,选择不当的话会让皮肤更加干燥。洗面奶可以使用温和对皮肤无刺激的,保湿性能也不错,另外使用柔肤水不仅可以起到二次清洁的作用,还能供给皮肤充足的水分。面霜可以选择油脂成分稍微多些的,因为干性皮肤油脂分泌少,所以皮肤会很干燥。对于经常化妆的MM来说,当然卸妆也是非常重要的啦。
干性皮肤如何保养,除了要注意到上面的两点外,还可以使用自制补水保湿面膜,效果不错,下面给你推荐一款。
香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
材料:香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、空兄蜂蜜1茶匙(5ml)。
器材:计量匙、金属汤匙、碗毕答一个。
做法:将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。
用法: 清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再手亏慧用温水冲净即可,可以天天使用。
适用肌肤:干燥缺水肌肤。