Question

我经常半夜要尿尿的时候懒得起来一直憋到天亮，然后就不想尿尿了！怎么办？

Answer 1

问题分析：
你好，经常憋尿致使尿液中的代谢废物重吸收，对人体没有好处，而且经常憋尿还容易引起泌尿系炎症。因此要尽量避免这种情况。

意见建议：
晚上尽量少喝水，宜低盐饮食，注意生活规律，避免过劳。