为什么我每天睡10个小时白天还是很困

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释莉翦攸然
2019-08-25 · TA获得超过3847个赞
知道大有可为答主
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你好,可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,在脾气虚的情况下,就会有气血不足而肌体清窍失养的表现,从而引起来神疲乏力,精神不振,容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段间人参健脾丸
税远视员缚b7
2021-03-19 · TA获得超过394个赞
知道小有建树答主
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健康 养生 睡眠 活力 睡眠周期,如果做到睡得少,依然精力充沛,睡眠波长的秘密决定清醒状态

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