西红柿中的营养价值对人体有哪些好处
8个回答
2019-03-28
展开全部
主要是维生素C,番茄红素,提高人体抵抗力,抗氧化,减缓衰老。生吃主要补维生素C,翻炒加热后,番茄红素含量会增加N倍
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
西红柿中含有丰富的维生素a、番茄红素和叶黄素等营养保健成分,有助于防治夜盲症和白内障等眼部疾病。平时常吃西红柿,能有效保护眼睛和改善视力。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询