降血压最快最有效的方法

爸爸病倒了,血压严重偏高。我真的好担心,请大家给点有效的意见。谢谢... 爸爸病倒了,血压严重偏高。我真的好担心,请大家给点有效的意见。谢谢 展开
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匿名用户
2020-04-18
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降血压的方式方法很多的:
一、食疗:信和安堂虫草花,其含有的甘露醇等物质,能够帮助清除自由基、扩张血管,从而达到稳定血压的作用。
二、做一些简单的运动舒缓调节:惦着脚尖走楼梯、步行、健身跑、太极拳、蹲墙功等。
三、音乐疗法:医学研究发现,倾听音乐能引起人心理、生理状态的改变,悦耳动听的乐曲能协调人的生理活动,消除精神紧张、减轻烦躁不安、焦虑的情绪。
四、注意服药规律:清晨时段的血压较高,又是心脑血管时间高发的时段,医生建议早晨服药,一般在早上起床后,先测血压,再吃药。但是对于晚间容易高血压、单次用药不能起到很好的效果的情况也可以调整在晚间服用。
o(∩_∩)o 希望对你有帮助!
匿名用户
2012-06-07
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、喝山西老字号茶、路丁茶.降血压不错的对身体无副作用。
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高粉答主

2021-04-05 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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