晚上要怎样喝水才不会水肿
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不会。根据人体健康方程式的生命科学理论,除去临睡前不要喝水以外,枕头稍微高一点。方便的话可以在晚餐后吃去皮的大黄瓜或者小黄瓜,有很好的清热排毒利湿消肿作用。如果有条件可用带皮老冬瓜、带皮老黄瓜、蜜枣两个、老姜三片,物料切大块共煮骨头汤,大约两个半小时,撇油不调味吃喝可以滋补营养美容祛除水肿。另外清晨起床用黄瓜片或者不锈钢勺子贴一下也有助于消肿。
这样可以么?
这样可以么?
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