吃VC片可以减肥吗
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维生素C是一种抗氧化剂，除了大家知道的提高免疫、美白、抗衰老以外，在减肥方面能够对胆固醇有羟化的作用，促进胆固醇羟化成胆汁酸，从而降低血中胆固醇的含量，对高胆固醇患者有很好的作用。减肥人群补充VC能够提高机体对胆固醇的消化能力。
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