成年后怎样才能再次长高?
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这个基本上是不可能的,多做做拉伸,会稍微好一点!
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通过不断的锻炼,每天喝一杯牛奶,多吃蔬菜等等,这样就可以长高。
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那要看他是男孩子还是女孩子,
还有他的年龄,
平时吃得好不好,
睡眠好不好,
经常锻炼身体状况怎样。
最好去医院检查一下。
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平时吃得好不好,
睡眠好不好,
经常锻炼身体状况怎样。
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几乎不可能,除了增高鞋或鞋垫,断骨增高手术没必要,后遗症多,最有效方法是站军姿,站直了就显得高。
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成年以后基本不能长高了,说能长高的,那些基本都是骗子。
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