打篮球时怎么样才能更多的抢到篮板球？（身高差不多的情况下）
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篮板卡位很重要。
如果卡位上你感觉不输，那么，在空中的时候同样的高度，你力量不如他，在空中的对抗上，大家都没法借力，力量上的一点点差距就能够左右篮板的归属。他稍微挤你一下，虽然你感觉力量不大，但是你离球就远了。
此外，抢篮板很讲究技术，会利用空中的身体接触，说明他的篮板技术比你好得多。他弹速不一定比你好，但是他知道什么时候该发力起跳，该跳多高。篮板不是跳越高越好的，他之前点的那一下，绝对不会发很大力起跳，否则第二下就跟不上。弹速快的人，其实首先是懂得根据球的位置判断每次起跳发多少力。这点上只能靠经验积累。
球场上你会发现很多老球痞抢板甚至脚都不怎么离地的，先预判落点，然后卡位，轻轻发力把球点到自己头上，然后再抓下来，看起来很轻松，其实是长年积累的经验。
如果卡位上你感觉不输，那么，在空中的时候同样的高度，你力量不如他，在空中的对抗上，大家都没法借力，力量上的一点点差距就能够左右篮板的归属。他稍微挤你一下，虽然你感觉力量不大，但是你离球就远了。
此外，抢篮板很讲究技术，会利用空中的身体接触，说明他的篮板技术比你好得多。他弹速不一定比你好，但是他知道什么时候该发力起跳，该跳多高。篮板不是跳越高越好的，他之前点的那一下，绝对不会发很大力起跳，否则第二下就跟不上。弹速快的人，其实首先是懂得根据球的位置判断每次起跳发多少力。这点上只能靠经验积累。
球场上你会发现很多老球痞抢板甚至脚都不怎么离地的，先预判落点，然后卡位，轻轻发力把球点到自己头上，然后再抓下来，看起来很轻松，其实是长年积累的经验。
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