为何东北人冬天很喜欢吃酸菜?
酸菜,是物资匮乏的年代,东北人为了解决冬天吃菜问题而得出的智慧结晶。在如今,酸菜俨然成为了东北人的饮食标识,有俗话说“东北一大怪,不吃鲜菜吃酸菜”。
凡是说腌酸菜的都不是东北人,因为东北人从来不说腌酸菜,只说积酸菜。在东北人眼里看来,积酸菜是件很简单的事情,不会积酸菜的东北人很少。通常是把整棵白菜一劈两半,塞入积酸菜的坛子或大缸里,边塞白菜边撒盐,最后再用自来水把坛子或缸灌满,压上干净的石头,让白菜完全浸没在水里,就这样积上40天左右就齐活了。
好的东北酸菜酸味要正,酸菜过了或欠了都不是好酸菜。好酸菜的口感还要脆爽,放在嘴巴里嚼的时候就像是吃萝卜那样脆响。用简单的目测也可以判断酸菜的好坏,菜帮呈淡茶色的半透明状,菜心和叶子呈淡黄色且完整不烂,这样的酸菜才能算是好酸菜。
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东北人烹制炖酸菜的方法
东北人烹制炖酸菜的时候,酸菜切丝一定要细,越细越好。但是,由于白菜帮子很厚,所以行家切酸菜丝之前要先片,将一片白菜帮子片成薄薄的两片,比较大棵的白菜甚至可以片成三片,片薄了以后再切成细丝。
酸菜切好以后也不能直接下锅,要先用油炒一下,然后才能加入高汤中炖煮,时间长些不碍事,因为酸菜越炖越香。酸菜中的猪肉要切成小块,先清炖至半熟,再与高汤一起下锅。也可大块清炖,半熟后捞出,切片,码在酸菜表面,待肉烂出锅。
东北人炖酸菜还可以加入冻豆腐或粉条等配菜,汤底往往还要加入虾仁或干贝等海鲜干货,味道更佳。如果家里用盐腌制的咸香菜,出锅前加点切碎的咸香菜更好吃。
东北人吃酸菜还喜欢搭配蒜酱食用,就是在捣碎的蒜末加入酱油、味精、白糖和香油,尤其是吃酸菜白肉的时候,肥肥的肉片佐以蒜酱,入口即化。
酸菜在饮食中可以是开胃小菜、下饭菜,也可以作为调味料来制作菜肴,品种多样,可分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜等,不同地区的酸菜口味风格也不尽相同。老百姓常说的“酸菜”一般指的是青菜或白菜所做的酸菜。具有开胃健食、润肠通便、杀菌消炎等功效。
1、开胃健食
酸菜味酸,含有很多的有机酸,食用在口腔时会刺激唾液腺,分泌唾液,开胃健食,尤其适合胃口不佳、恶心呕吐的人群食用。
2、润肠通便
酸菜的原材料是绿色蔬菜,经过腌制之后纤维素柔软,虽然仍旧不好消化,但在胃肠中吸水性增强,能湿润食物残渣,还能刺激胃肠蠕动,促进排便,适合便秘人群食用,有润肠通便之效。
3、杀菌消炎
酸菜中含有很多的有机酸,本来就有较强的杀菌作用,另外,酸菜中还有大量的乳酸菌,这类菌群属于益生菌类,有一定的耐酸性,在食用之后可在胃肠中存活,抑制其他有害菌群的增殖,因此,酸菜适合胃肠有轻微炎症的人群食用。
4、有益肠道健康
常吃酸菜可以增加肠胃中的有益菌,不仅可以抑制肠道中致病菌的生长,还可以调整肠道菌群,有利于肠道健康。
营养价值
酸菜具有制作简便、风味美好、食用方便、不限时令等优点。酸菜不仅是佐餐佳品,而且有保健作用。酸菜中富含膳食纤维,能增进肠胃消化;保存有大量维生素C、植物酵素,易被人体吸收利用。酸菜中主要的营养成分有粗纤维、乳酸、钙、铁、磷。
但是在外地的话,尤其是夏天,东北人是绝对不会点酸菜吃的。很多人都想知道为什么明明冬天的时候东北人特别喜欢吃酸菜,冬天到东北人的家里做客一定会有酸菜做成的美食,按理说,到了外地看到酸菜做成的食物,一定会点上一道慰藉自己心里的乡愁,但是大家却都把它跳过去,选择其他的食物了。
东北人一向非常豪爽,所以当询问他们这个问题的时候,东北人直接说你当我们彪?夏天的酸菜能吃吗?冬天的酸菜吃起来是最正宗的,夏天酸菜是非常容易变质的,里面不知道加了多少工业添加剂,让我们吃这种东西,这不是害我们吗?我们又不傻!虽然现在夏天家里边都有冰箱了,现在完全可以保存在冰箱里边,但和那种在自然环境里保存的酸菜完全不是一个味道,所以东北人到了夏天,即使看到酸菜也不愿意吃了。
在东北人的眼中,酸菜根本不是夏天能吃的东西,什么季节该吃什么食物,这是固定的,即使现在科技发达了,虽然市场上有那种袋装的酸菜,但是对于东北人来说,这些酸菜根本一点都不正宗,只能糊弄糊弄外地人,对东北人来说是糊弄不过去的。
今天我们俩给大家分享一下东北人喜欢吃的酸菜,东北的食物在大家看来都是无论怎么做都做不出来好看的样子,自带一种土味,这种土味是怎么去都去不掉的,就连顶级厨师掌厨做出来的东北菜,看起来也不精致。不过只要吃过东北菜的人都知道,东北菜虽然看起来不好看,但是吃起来味道还真的是相当不错,有一种家的感觉。
东北人是非常喜欢吃酸菜的,几乎到了冬天的时候家家户户都要自己腌一些酸菜出来,但是大家会发现东北人去饭店的时候,却从来不点酸菜相关的菜肴,比如说酸菜炖排骨,酸菜炖粉条等等,这是为何呢?
东北人给出了答案,那就是味儿不对,对东北人来说,虽然他们做出来的食物不那么漂亮,但是他们对食物也是非常讲究的,比方说除了冬天的酸菜,其他季节的酸菜都是不正宗的,因为里边肯定有添加剂,这样的酸菜他们坚决不吃。
别看东北人冬天的时候腌上一大缸的酸菜,但是还没到春天,他们就已经全部报销完了,战斗力就是这么强。而且大家会发现,冬天的时候东北人可以说一天三顿,都少不了酸菜,但是一到春天,酸菜就再也不会出现在他们的餐桌上了。一年四季市场上都有卖成袋的酸菜,但是对他们来说这样的酸菜根本味道就不对!所以在这个季节,如果请东北人吃饭的话,千万不要点酸菜相关的菜肴,他们是一点都不喜欢的,说不定还会打心眼里鄙视你,不懂吃