在坐车的时候,晕车该怎样快速缓解?
晕车是现实生活中很常见的一种现象。从医学上来讲晕车是因为人体前庭感受器、视觉以及本身的感受系统,在传递信息的时候产生冲突时而出现。晕车是一件非常难受的事情,这也只有要晕车的人才最为清楚。当在坐车的时候出现晕车的情况,以下方式可以起到缓解作用。
1、马上脱离晕车的环境晕车的时候最为有效的措施就是马上脱离晕车的环境,比如你是坐私家车外出旅游,在中途突然出现头晕、恶心、心慌等晕车症状时,你可以马上让家人停下车子,然后下车去外面透透气、吹吹风、喝口水缓解一下,然后等这些症状稍微缓解后再继续上车行驶。这样可以让自己的晕车状况得到很好的缓解。
2、开窗通风很多晕车的人都是因为在一个密闭的房间里再闻到一些汽油味就会加重晕车情况。所以,对于晕车的人来说最好不要开空调密闭车窗。而是需要将车窗放下来,让新鲜空气流通,这样会减缓晕车情况。
3、调换座位坐在车子后排位置的人比较容易出现晕车的情况,如果你是因为坐在车的后排位置而出现晕车的情况。那么这个时候你可以和其他人调换一下位置,坐到前排靠窗位置,这样可以得到缓解。同时应该立即停止在车上看书或者是看手机的行为。可以带上一些水果皮或者是生姜,在晕车的时候闻一闻,这是比较好的防晕车方式。
总之,晕车的人只要一坐车多多少少都会出现一些晕车症状,如果你本来就是晕车的人,那么在坐车之前就应该做好各种预防措施。比如在坐车之前30小时可以吃一些防晕车的药,早点去坐在车的前排位置等。也可以在平常生活中多去坐坐车,这样可以减少晕车症状的发生。
坐车晕车很“难受”教你3招,轻松解决晕车的困扰