Question

你的饮食观发生过什么变化？

Answer 1

以前一时就觉得有肉。就很好了，但是现在不行了。要合理搭配各种。嗯嗯。蔬菜。粗粮。都得搭配着。因为人上了年纪。嗯要预防三高。就得从饮食上抓起。嗯，不但要吃的。健康还要吃的合力。符合自己的身体需要。所以我们的饮食观念要发生改变。要学会养生。合理的。搭配自己的饮食。才能吃出健康。

Answer 2

饮食观在随着年龄的增大和阅历的增加，都在发生了明显的改变，也不会再像以前大吃大喝胡吃海喝，现在都比较注重于养生，多吃一些清淡的，不要吃油腻辛辣刺激的。

Answer 3

以前的饮食喜欢吃辣的和脆的，随着年龄的增长，现在喜欢吃清淡和软的食物，吃些比较比较软烂的食物比较可口，也很容易消化，所以随着年龄的增长，食物也在不断的变化。

Answer 4

有啊，年轻时一顿两碗饭，现在知道碳水还是少吃为好，尽量多吃菜少吃饭，现在最多一顿一碗饭。

Answer 5

你的饮食观发生了什么变化？我觉得随着人的年龄增长，我们越来越注重饮食健康会越来越清淡。对，是的，分量也会有要求。少食多餐。