Question

你的饮食观发生过什么变化

Answer 1

首先说饮食观是什么，我个人的理解是吃东西时的想法。比如吃什么，是面食为主还是大米粗粮或者是吃些零食，比如健康饮食的理念，是喜好油荤重热量高的，还是喜好低热低脂的。

就我个人而言，从小生活在湖北，自然吃的主要以米饭为主，菜系涉及川菜、湘菜还有江西菜，口味普遍偏辣。工作后来到北方，面食开始增多，口味也变得清淡，但饮酒开始增加。到后来再回湖北，发现口味已经变得清淡，更喜少油少盐的菜。

口味的变化也随着年龄变化而变化，少年时期喜欢味道重的，一是由于物资少，二是由于味道重的更过瘾，青年到中年期间，开始注意合理膳食，吃的更精细，更讲究控制，到老年时期，牙齿及肠胃功能下降，饮食则偏向养生和健康。