我是不是有抑郁症、是不是有点精神分裂、需不需要看心理医生?
最近不知道怎么回事,为什么晚上和白天的时候我的想法是两个极端;白天我觉得很轻松很轻松,觉得什么事情都不在乎;但是晚上的时候总是会胡思乱想整晚整晚的失眠,而且会把事情想得很...
最近不知道怎么回事,为什么晚上和白天的时候我的想法是两个极端;白天我觉得很轻松很轻松,觉得什么事情都不在乎;但是晚上的时候总是会胡思乱想整晚整晚的失眠,而且会把事情想得很糟糕很糟糕,甚至有时候会哭到天亮;但是天亮之后觉得自己像疯子一样的,没事找事!还有就是经常发脾气,看到什么东西都不顺眼,心情很狂躁很狂躁!我不知道自己为什么会这样,我也试着缓解压力,但是我发现根本不起作用;我知道这样下去不是办法,我不知道该怎么办!!
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