为什么我有时候喜欢热闹,有时候喜欢安静,有时候很迷茫?

有时候很想念以前和朋友们在一起的日子,有时候又想原离他们过一个人的安静生活,有时候感觉心好累.好想找人倾诉,但有没有知心的.... 有时候很想念以前和朋友们在一起的日子,有时候又想原离他们过一个人的安静生活,有时候感觉心好累.好想找人倾诉,但有没有知心的. 展开
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匿名用户
2014-05-23
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心态决定一切,如果心态不摆正,你怎么能做好你所在的行业。现在你的累的心态出现了,当让是要好好的调整一番,最简单的方法就是运动,比如跑步,有氧运动,还有瑜伽(虽有困难,但是对疏通筋骨有很好的帮助)。也可以使转移注意对象,比如找好朋友谈谈心,倾诉自己的不满,自己也会轻松很多,还有多听店轻快美妙的音乐,适当的甜食对你的心情也有很好的帮助,可以到安静,优雅的地方放松自己,比如:有山有水的,郊区等等。可以犒劳犒劳自己,吃一顿大餐,或则是买自己平时想买又不敢买的东西。真心祝福你能尽快原理郁闷的心情。但是最终都是要靠你自己不断地调整自己的心态,还有结合运动,因为运动可以放松你的身体肌肉和大脑,对解压很有帮助。所以运动是必不可少的。
记得工作是为了充实自己的生活,变得更加有趣味,所以不必要太紧张,这样会给自己太多的压力,多鼓励自己,结合运动,还有叫你的家人多鼓励你,别给自己太多的压力,多跟朋友聊聊。心态好了,做什么都轻松。
给自己勇气!!
加油
匿名用户
2014-05-23
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你的性格是复杂的,多面的,要放开心非,不要紧固自已,
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