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苦瓜炒冰肉片
材料:苦瓜、猪肉、姜、酒、盐、酱油
制作方法:1、将肉切成薄片,加适量的盐、姜、酒、酱油腌制5分钟左右,旺火炒八成熟起锅,待凉放入冰箱冷藏备用。
2、苦瓜切薄片,放入少量盐抓匀,放置5分钟左右。
3、旺火烧锅,油八成热,倒入苦瓜片,略翻炒,瓜色稍变,即倒入冷藏的肉片翻炒,瓜熟肉热即可起锅。
特点:青脆爽口
材料:苦瓜、猪肉、姜、酒、盐、酱油
制作方法:1、将肉切成薄片,加适量的盐、姜、酒、酱油腌制5分钟左右,旺火炒八成熟起锅,待凉放入冰箱冷藏备用。
2、苦瓜切薄片,放入少量盐抓匀,放置5分钟左右。
3、旺火烧锅,油八成热,倒入苦瓜片,略翻炒,瓜色稍变,即倒入冷藏的肉片翻炒,瓜熟肉热即可起锅。
特点:青脆爽口
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