晚上总是睡不着,怎么办?

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艾洛玛香氛
2020-07-30 · 专注香氛、香薰日用品生产
艾洛玛香氛
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可以在睡前点上可以舒缓心情的香薰,精神压力大睡不着可以点可以助眠的香薰蜡烛或者挥发液,推荐艾洛玛薰衣草香味的精油,滴几滴在干花上,薰衣草具有舒缓镇静的作用,有助于入眠。
艾洛玛香薰
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