经常熬夜的人应该怎样保养自己的身体? 最近趟上一熬夜工作~~~我可不想变的苍老许多~~... 最近趟上一熬夜工作~~~我可不想变的苍老许多~~ 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 熬夜 保养 搜索资料 3个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? artilagefoam 2012-06-04 知道答主 回答量:6 采纳率:0% 帮助的人:11.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 第一、按时吃饭;第二、多喝水;第三、多做有氧运动;第四、身体之道,一张一弛,别忘了放松自己;第五、保持心情舒畅;第六、注意脚部健康。最后预祝身体健康,最好少熬夜! 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 meinv3864 2012-06-04 · TA获得超过228个赞 知道答主 回答量:390 采纳率:0% 帮助的人:127万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如那么,经常熬夜的人应该怎样自我保健呢? 熬夜的人多半是做文字工作或经常 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 子兴老公 2012-06-06 知道答主 回答量:20 采纳率:0% 帮助的人:13.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 注意营养要跟上,白天有时间多休息。最重要的还有生活要有规律。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2023-05-16 经常熬夜的人怎样保养身体 2022-11-08 经常熬夜应该如何保养身体? 2022-10-22 长期熬夜的人应该怎么保养 2022-10-05 经常熬夜怎么保养身体? 2022-03-08 经常熬夜的人,应该怎么保持自己的身体健康 2011-12-23 常熬夜的人怎样保养身体 15 2020-05-29 经常熬夜,要怎样保养身体? 1 2020-04-28 经常熬夜的人该怎样保养? 446 更多类似问题 > 为你推荐: