Question

总是对一个人念念不忘，我该怎么释怀？

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Answer 1

1、 用时间去充足自己：人在孤单寂寞的时候就会特别想念心中的那个人，而之所以孤单寂寞的根源其实就是因为你太闲。转移注意力，每天忙起来，不要让自己有过多的单独时间去沉浸在回忆中，多增加点爱好和兴趣，耗散精力。时间会带走一切，如果你能持续保持这种状态一段时间，那个人已经开始从你的记忆里慢慢变得很模糊了。终于有一天，你会发现你连他的脸都已经开始想不大起来了。

2、 开始一段新的感情：想要忘记一个人其实只有两个办法，那就是时间和新欢。如果你还是不能够忘记的话，那只能说明时间不够久，新欢不够好。其实都需要一定的时间来改变，通过时间的沉淀来改变自己和习惯。我曾经也对一个人各种不甘心放不下，但有一天，你会遇见一个人，他会让你之前碰到的所有人都变成浮云，真的是这样，我曾经以为我这辈子除了他大概不会再爱第二个男人了，但我错了，一辈子很长的，相信我，当你遇见一个更好的人，你自然就放下他也忘了他了。

其实人都是很容易变心的动物，有了新欢就很容易忘记旧爱。或许对方当初离开你的原因也是如此，既然对方都能因为有了新欢而毅然离你而去，你又何必为了这样的一个人而固守心门拒绝开始一段新的感情呢？

爱情中的人不是疯子便是傻子，没有人会听进这些道理去。真正的救赎者是自己，没有人能拯救你，你只有一天天熬，一遍遍告诉自己：我们之间不可能。

我可以习惯你，也可以失去你，没有什么大不了。想通了你就会明白生活有许多美好的事情，而爱情只是其中的一部分。

Answer 2

应该收拾下自己的情绪，尽量不要让自己想那个人，和自己的好朋友去旅游，忘掉这段感情，重新开始。

Answer 3

首先应该将自己忙起来，而且合理的规划自己工作的时间和休息的时间，让自己休息的时间多做一些兴趣爱好，这样子时间久了就会释怀。

Answer 4

可以将更多的精力投入到工作中或者旅游散心，让自己少关注这个人的消息。