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每天吃足够的水果,如苹果、番茄等,以及喝优酪乳,这些都是不用花大钱的美白保养法.
当然见效时间快,安全的当然是选择一些知名专业的美白,雅皙咯芙尔 都是不错的,效果是很好
给你介绍几个美白的方法...
美白妙方1
每日洗脸时,在洗面奶上加一些蜂胶,轻轻洗脸兼按摩,可以达到美白肌肤及保湿的功效。
美白妙方2
准备原味优格加上草莓,草莓有极佳美白效果,一起放入果汁机中打匀后放入冰箱,等晚上再取出来敷脸,大约10至15分钟后洗净,皮肤可以呈现白净效果。
美白妙方3
只要出门一定擦防晒乳液,选择SPF 15至30系数的产品,每隔2至3小时就涂抹一次。因为夏日容易大量流汗,如果选高于SPF30的防晒乳,反而造成皮肤的负担,所以系数越高并非就是防晒时间越长喔!
美白妙方4
将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸,或是将胡萝卜榨汁敷脸。
美白妙方5
将番茄去皮压碎,加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅匀敷脸,等5分钟左右再清洗干净,是让皮肤白回来的好方法。
美白妙方6
胡萝卜汁、菠菜皆含有丰富的胡萝卜素,柳橙、葡萄柚、奇异果色拉富含维生素C,都是美白肌肤可以多吃的蔬果。
美白妙方7
睡前喝一杯低脂牛奶,可增进睡眠品质,睡好觉有益肌肤变美变白。
美白妙方8
早上起床喝一杯加柠檬片的温开水
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