豆角炖肉的做法

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仁芷文050

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1 先烧开水把干豆角焯后捞出用清水几遍,用手赚干。

2 把食材都切好五花肉切成四方块状,干川椒用刀在中间劈开。

3 和红烧肉做法一样熬糖色,先倒入适量的白糖在里面。

4 糖色熬的手忙脚乱的忘记拍一张照片了直接把肉放入锅里,翻炒几下后,再倒入适量的料酒去腥。

5 在倒入适量的酱油和老抽。

6 这时把准备好的葱姜和小川椒、大料一起倒入锅里翻炒几下、

7 在倒入适量的清水下锅,盖锅炖上10分钟。

8 10分钟以后把焯好的干豆角下锅一起炖。

9 加入适量的精盐和味精后再盖锅炖上20分钟后即可关火盛出。

10 一盘美味的干豆角炖五花肉这就出锅喽

五花肉、豆角加些土豆块,炖炒在一块,放上酱油、白糖等。这就是一道可口的家常菜。


做法 

1、先把五花肉洗净,切块儿。处理豆角,切段儿。土豆去皮,切块儿。准备一壶开水;

2、把肉焯一下,去血沫儿;

3、锅热油,放白糖,炒糖色,要转小火,不停的炒糖,直到起黄沫儿,等沫消失后放入焯过的五花肉,翻炒,放入适量的花椒、八角、葱段、姜片、五香粉、料酒、老抽,继续翻炒,肉都上色后倒入开水,尽量多倒一些,多炖一会肉比较烂。盖盖儿先炖10分钟;

4、放入豆角和土豆,锅开后转中火炖,等土豆和豆角都软烂了,汤收的差不多了就可以调味儿了,加盐、鸡精翻炒,出锅。

干豇豆

五花肉

干辣椒

八角

香叶

小茴香

酱油

豆腐乳


制作方法

编辑

五花肉切大块 开水汆烫两分钟 捞出

锅里少许油 汆烫过的五花肉 放入慢慢煸炒5分钟出油

放一块豆腐乳 酱油 糖 调味上色 翻炒到颜色均匀分布在肉上

倒入开水 水量没过肉

转换到砂锅中 小火炖肉 同时放香料(八角一个 香叶两片 小茴香一撮 干辣椒两个)

晒干的干豆角 之前要用水浸泡一天 泡好的豆角 放入炖肉中 继续炖大约1小时 豆角软肉酥

111111的会

2021-06-22 · TA获得超过4759个赞
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你好!豆角炖肉的做法是:


食材准备:

五花肉、土豆、白不老、冰糖、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、五香粉、鸡精、盐

制作步骤:

  • 五花肉切小块,土豆去皮切小块、白不老去头去筋掰成段,葱姜蒜、干辣椒切好备用。

  • 锅中放油,冷油加入适量冰糖开始翻炒至变色,倒入五花肉块儿翻炒,多煸炒会儿(这样做出来的肉肥而不腻)。

  • 锅内放入葱姜蒜、干辣椒翻炒出香味,然后倒入生抽、老抽、耗油翻炒均匀,倒入没过五花肉的开水。

  • 大火煮至锅内沸腾后加入白不老和土豆,翻炒均匀后盖上锅盖中小火炖煮半小时(中途随时关注锅内,以免锅内水烧干)。

  • 最后加入鸡精、盐、五香粉翻炒均匀,大火收汁即可。

  • (不喜欢吃五花肉的,可以替换成牛肉、排骨的哟)

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