老是熬夜会怎么样?影响肝脏吗?

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li287602115
2021-08-23 · TA获得超过5422个赞
知道小有建树答主
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熬夜的害处有:
1、经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症最严重的就是疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降,易感冒、胃肠感染、过敏,增加肿瘤发生率等;2、记忆力减退,头痛,神经衰弱:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中,长期熬夜对记忆力也有损伤,还可引起神经衰弱、健忘;3、黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息时而没有休息,就会因为过度疲劳造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋;4、皮肤干燥、长黑斑和青春痘;5、影响生育力:正值育龄的男女若经常熬夜会影响男性精子的活动力与数量,也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的质量,容易影响月经周期;6、影响肝功能、视力,诱发心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑梗死等。
ccc菜辣椒ccc

2021-08-23 · TA获得超过19.3万个赞
知道大有可为答主
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规律作息对保证机体各个系统的正常运行是非常必要的,长期熬夜会导致各个脏器功能的损害,包括肝脏的损害。长期熬夜对肝脏是肯定是不利的,有些专家认为可能会导致肝脏功能的轻度损伤、转氨酶轻微升高,如果经常熬夜可能会导致体内的内分泌紊乱,还有可能导致肾上腺素分泌增高,会影响到机体的免疫功能而导致免疫功能下降,肯定对肝脏有直接影响的。长期的熬夜会经常的吃东西,还会导致这些热量在体内转为脂肪,脂肪组织可以在肝脏里边沉积下来从而加重肝脏的负担。熬夜以后会导致情绪方面的异常,比如第二天健忘或者失眠、易怒、焦躁不安,都会导致肝脏的失调。
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佴听安4w
2021-08-23 · 超过40用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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熬夜行为会导致新陈代谢缓慢,并且加重肝脏运行的负担,所以熬夜过多的人群会对肝脏造成影响和损害。一般熬夜情况较多的人,肝脏毒素排出未能彻底,会容易导致肝脏代谢状态受到影响,长时间不做调理或改善作息时间,有可能会引起肝硬化、肝癌等疾病。因此,在日常作息方面要尽可能做到规律少熬夜,饮食上也不宜刺激以及油腻,才能使体质有所改善。
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来自天钟山和善的花椰菜
2021-08-23 · TA获得超过3094个赞
知道小有建树答主
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经常熬夜的危害包括:1.内分泌失调,如发胖、情绪不稳定、痤疮、月经失调等;2.肝脏解毒功能减退;3.免疫力下降;4.记忆力下降、神经衰弱等;人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的,前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老,故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
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百度网友796d50f
2021-08-23 · TA获得超过688个赞
知道小有建树答主
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如果老是熬夜不光是影响肝脏,还会影响其他的,老是熬夜,特别影响身体健康哦。
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