Question

新生儿特别爱睡觉，睡的时间是越长越好吗？





Answer 1

宝宝睡多久睡多长是由宝宝的睡眠需求决定的，不同月龄段的宝宝，睡眠需求是不一样的，从下表能够看到宝宝的睡眠时长规律，但是不代表每个宝宝都是这样的时间，一个小时都不差，还要遵循个体差异。家长们也都知道，睡眠对于成年人是很重要的，对于宝宝来说也同样重要，尤其小月龄的宝宝，在睡眠中会分泌 生长激素、褪黑素，有助宝宝长个子和提高免疫力，从而更健康的生长发育。这是因为新生儿的大脑皮层兴奋性低，神经活动过程比较弱，如果外界刺激特别强，就容易产生疲劳。大脑皮层兴奋性低下以后，新生儿就会进入睡眠状态。

这个时间段生长激素的分泌量并不高，同时，睡眠时间过长还会妨碍宝宝神经系统的正常功能。宝宝出生后，确实需要睡眠长身体，因为在睡眠状态下，宝宝大脑中分泌的生长激素是最快的，而且有研究表明，夜间睡眠分泌的生长激素的量，是白天的三倍。而随着宝宝月龄的不断成长，宝宝的睡眠周期会不断延长，并且会渐渐形成一个固定的睡眠时间。而宝宝不同月龄之下，对应的睡眠时长也不一样，以下的不同月龄对应的每日睡眠时长，

还是那句话：只要观察到孩子精神状态、生长发育指标都在正常范围内，就没必要刻意去追求长时间的睡眠。宝宝的睡眠状态栏和大人是不一样的，大人睡眠一天至少保证7个小时，而宝宝除了尿拉吃以后其他时间都在睡觉尤其是前三个月的宝宝，如果宝宝睡不着哭闹不停就要关心宝宝的健康问题，父母要特别的关注。但是有的孩子，他们的睡眠时间较短，但是在平时他们的精神状态非常的好，在饮食上各方面都是很健康的，这种情况也属于是正常的个体差异，不必过于的担心。

Answer 2

不是的，宝宝刚出生一个月以内每天的睡眠时间为15小时左右，如果时间过长会影响孩子的喝奶。进而影响宝宝的生长发育，最好是两个小时喂一次奶

Answer 3

新生儿特别爱睡觉，并不是睡的时间越长越好，新生儿每天睡的时间大概是20~22个小时。其他时间就是吃奶的时间。

Answer 4

确实是这样的，因为新生儿他的生活环境他还没有自己独立生活，所以他比较喜欢睡觉，就感觉还是在妈妈的身体里面一样。

Answer 5

不是的，虽然新生儿特别爱睡觉，但并不代表睡的时间越长越好。如果新生儿睡的时间过长，就该引起家长们的注意，孩子是不是在身体健康方面有什么问题