我是女的！身高152，99斤，请问我该这么减肥呢？ 70
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继续不吃饭，多做爱燃烧脂肪。
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说减肥的，忍不住吃夜宵，巧克力。。。有用吗？自己骗自己？很实用的一招就是保持愉快心情，坚持跑步
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主要是节食，是少吃，而不是不吃
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分享秘方：炒黄豆1两红萝卜3根，一天量可以长高
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